Garam Untuk Darah Tinggi
Garam Untuk Darah Tinggi. American heart association (aha) merekomendasikan untuk mengonsumsi garam atau natrium tidak lebih dari 2.300 mg atau setara dengan satu sendok teh per hari. Garam yang berlebihan boleh meningkatkan tekanan darah. Murah Garam Diet Darah Tinggi Lososa Botol 100 Gram Shopee Indonesia from shopee.co.id Konsumsi garam harus dibatasi pada orang yang mengidap atau memiliki riwayat hipertensi. Kadar garam tinggi, pastinya tidak baik untuk penderita darah tinggi. Kebanyakan asupan garam akan merusak keseimbangan natrium dan kalium, sehingga menyulitkan ginjal bekerja dengan baik. ...